Svatý Tomáš a Princův ostrov

Rady na cestu

Časový posun: -1 hodina 

Doba letu: průměrně 10 hodin 

Zásuvky: Elektrické zásuvky jsou na Svatém Tomáši stejné jako v České republice a tudíž byste neměli mít žádné problémy s používáním vašich elektrických spotřebičů. Síťové napětí je 220 V. 

Odkaz na papírové průvodce Lonelyplanet: 

http://shop.lonelyplanet.com/africa/africa-travel-guide-13/ 

Důležité kontakty: 

Důležitá telefonní čísla: 

Ostrov Svatého Tomáše: 

nemocnice 22 11 22 

hasiči 112 

informace 103 

letiště 22 20 63 

policie 22 22 22 

Princův ostrov: 

klinika 25 10 05 

hasiči 25 10 23 

informace 103 

letiště 25 10 09 

policie 25 10 56 

 Před odjezdem 

Potřebuju si zařídit vízum nebo pas? 

K cestě na Svatý Tomáš a Princův ostrov nepotřebují držitelé cestovního pasu ČR vízum, pokud pobyt v zemi nepřesáhne 15 dnů a není vykonán za účelem výdělečné činnosti. V ostatních případech je nutno požádat o vízum na zastupitelských úřadech Svatého Tomáše a Princova ostrova v zahraničí. Vízum nelze získat po příletu do země.  

Kontaktní úřad pro vyřízení víza: 

Embassy of the Democratic Republic of Sao Tomé and Principe,Square Montgomery, 175 Avenue de Teruren, 1150 Brussels; tel.: +322 734 89 66, fax: +322 734 88 15 nebo Av. 5 de Outubro, Nº 35, 4º andar1050-047 Lisboa, telefone: +351 21846 1917/17, fax: +351 21 8461895, e-mail: embaixada@emb-saotomeprincipe.pt. 

Je nutné očkování? 

Při cestování na ostrovy je důležité mít platný očkovací průkaz a být očkován prozi žluté zimnici. 

Kromě povinného očkování proti žluté zimnici se doporučuje očkování proti žloutence typu A a B, meningitidě, břišnímu tyfu a choleře. Krátkodobým cestovatelům se doporučuje rovněž užívat antimalarika. 

Kolik potřebuju peněz? 

Předpokládané denní výdaje jsou v rozmezí 50-70 EUR (1228000-11720000 STD) na osobu. 

Jak se domluvit? 

Úředním jazykem je portugalština. Angličtinu na ostrově uslyšíte velmi zřídka a těžko se s ní domluvíte. 

V jaké měně mít peníze? 

Úřední měnou je Dobra (STD).  

1 EUR = cca 24500 STD 

1 USD = cca 22800 STD 

1 CZK = 910 STD 

Vzít si víc v hotovosti nebo na účtu? 

Standardně doporučuji při cestování hotovosti méně a více využívat platební kartu viz odstavec níže, ale na ostrovech Svatý Tomáš a Princův ostrov (Sao Tome and Principe) nenaleznete téměř žádný veřejnosti dostupný bankomat, který by akceptoval mezinárodní platební či kreditní karty. Platby platební či kreditní kartou jsou omezeny na luxusnější hotely a restaurace. Doporučuji tedy před odletem připravit dostatečnou hotovost ideálně v Eurech, která na místě bez problému rozměníte na místní měnu.  

Doporučuji zařídit si kartu u EquaBank. Dostanete od nich kartu zdarma, neplatíte žádné měsíční poplatky a výběr v zahraničí stojí jen 9Kč. Mít samostatně “cestovatelskou” kartu je rozumné i jako prevence krádeže, nebo zneužití. Sám si na cestovatelském účtu nechávám jen malou část peněz a postupně si je tam přesouvám ze svého hlavního účtu, od kterého si kartu neberu – i kdyby se někdo dostal ke kartě a PINu, moc toho neukradne. Pokud použijete při zřízení účtu jako referenční číslo 7749696766, získáte navíc 100Kč (a já také, ale kvůli tomu to nedoporučuji). 

Co s sebou 

To co s sebou zabalíte do batohu záleží do značné míry na tom, jakým způsobem chcete cestovat, kde chcete bydlet a jaké aktivity plánujete vykonávat. Nicméně nezapomeňte na dobré pojištění, fotoaparát, vybavenou lékárničku, kvalitní opalovací krém s vysokým UV faktorem, dostatečnou hotovost ideálně v EUR a kvalitní sluneční brýle. 

Doprava 

Kde a za kolik koupit letenky? 

Zpáteční letenky z Prahy do Sao Tome (TMS), s dopravcem TAP Portugal, jedním přestupem v Lisabonu, během července, se pohybují kolem 27000Kč mimo akční nabídky. K vyhledání letenek dobře poslouží vyhledávač www.pelikan.cz 

Z/na letiště 

Taxi 

Mezinárodní letiště São Tomé (TMS) se nachází cca 5 km od města a cena za cestu taxi do censtra města je kolem 8 EUR. Zpravidla však doporučuji ověřit a domluvit cenu s taxikářem ještě před vstupem do taxíku. 

Další možností je využití letištního transferu Vašeho hotelu, pokud ho poskytuje.  

Na ostrovech nefunguje veřejná doprava. 

Doprava na místě 

Pronájem auta 

Můžete využít půjčoven aut přímo v terminálu letiště či jiných místních půjčoven, které Vám po předchozí domluvě dopraví auto při Vašem příjezdu před letiště. Pokud chcete prozkoumat odlehlejší oblasti ostrova, rozhodně doporučuji pronájem jeepu, s přihlédnutím ke špatnému stavu silnic na ostrově. K rezervaci doporučuji využít www.rentalcars.com 

Lodě 

Souostroví Svatého Tomáše a Princova ostrova nabízí jedny nejkrásnějších pláží v oblasti západního pobřeží centrální Afriky. K tomu abyste se dostali na tato exkluzivní místa jako jsou ostrůvky Cabras, Santana, San Miguel nebo si pluli jen tak kolem ostrova bude potřeba loď. K pronájmu se nabízí různé druhy lodí, od motorových člunů po kanoe. 

Ceny a tipy jak ušetřit 

Odhadovaný rozpočet na 5 dní, týden, 14 dní 

5 dní: 

průměrně 11000 Kč na osobu = 9804000 STD = 400 EUR 

14 dní: 

průměrně 32500 Kč na osobu = 29420000 STD = 1200 EUR 

Měna, kurzy, spropitné 

Úřední měnou je Svatotomášská Dobra (STD). 

1 EUR = cca 24500 STD 

1 USD = cca 22800 STD 

1 CZK = 910 STD  

Spropitné 

Nechávat spropitné není povinné, je to však v Africe zcela běžné. Pokud například Váš průvodce odvedl dobrou práci, můžete zauvažovat o spropitném. Výše spropitného záleží na Vás. Stejně tak je vhodné nechat nějaký ten dolar řidičovi taxi, či obsluze v hotelu. 

Kolik stojí potraviny 

Rýže (1 kg) 27.03 Kč 

Vejce (12 ks) 64.86 Kč 

Kuřecí prsa (1 kg) 216.21 Kč 

Mleté hovězí maso (1 kg) 270.26 Kč 

Banány (1 kg) 10.81 Kč 

Rajčata (1 kg) 10.81 Kč 

Brambory (1 kg) 21.62 Kč 

Cibule (1 kg) 10.81 Kč 

Salát (1 ks) 2.70 Kč 

Za kolik se najíte u jídla z obchodu? 

Záleží jaké potraviny hodláte konzumovat, ale počítejte průměrně s cca 50Kč na porci Vámi připraveného jídla (rýže + maso + zelenina). 

Spíše se však doporučujeme stravovat v místních podnicích. 

Za kolik se najíte v restauraci? 

Cena jídla ve restauraci se odvíjí od lokality, ve které se nacházíte, typu restaurace a počtu chodů. Místní restaurace nacházející se mimo hlavní turistická místa mohou být zpravidla levnější než ty, které jsou v centru hlavního města. Následující ceny jsou pouze orientační. 

Oběd 100-160 Kč 

Večeře 220-500 Kč 

Kolik stojí voda? 

Cena balené vody (1,5l) z obchodu se pohybuje kolem 15 Kč. 

Cena vody (0,33l) v restauraci je průměrně kolem 20 Kč. 

Ceny vstupů 

Na ostrovech se nachází povětšinou přírodní památky, které nejsou zpoplatněny. 

Kolik stojí pivo a alkohol? 

Láhev vína 162.15 Kč  

Místní pivo (0.5l láhev) 16.22 Kč  

Importované pivo (0.33l láhev) 21.62 Kč  

Kolik stojí ubytování? 

K vyhledání vhodného ubytování využijte www.booking.com nebo chcete-li www.airbnb.com. 

Ceny dle typu, kvality ubytování a lokality začínají na cca 600 Kč/os/noc. 

Tipy jak ušetřit 

Jezte místní potraviny. 

Stravujte se tam, kde se stravují místní. 

Praktické tipy 

Kde se nechat ošetřit 

Zdravotní zařízení na ostrově Svatého Tomáše a Princově ostrově jsou velmi omezená. Na ostrově Svatého Tomáše se nachází pouze jedna nemocnice Central Ayres de Menezes (telefonní číslo 239 2-221-222). Existuje zde i několik dalších menších klinik, ale jejich poskytované služby jsou pouze základního charakteru. V případě větších zdravotních zákroků je nutné vycestovat do Libreville (Gabon), Lisabonu (Portugalsko) nebo někam jinam. Rozhodně byste s sebou měli mít vybavenou lékárničku, kde nebudou chybět jak standardní volně dostupné léky nebo i případně léky na předpis, protože léky v místních lékárnách často nejsou dostupné. 

Místní jídlo a pití 

Jídlo: 

Arroz doce je tradiční snídaňový pokrm, mléčnou rýži se sladkou kukuřicí a kokosem. 

Barriga de peixe je grilovaná ryba podávaná s rýží, plody chlebovníku a tapioky. 

Cachupa je jídlo připravené ze zelených fazolových lusků, bobů a kukuřice. 

Calulu je tradiční pokrm připravený z mořského okouna nebo uzených ryb, krevet, rajčat, ibišku, lilku, cibule a koření, včetně aframonu. Existuje více variant tohoto pokrmu. 

Kuře s kávovou omáčkou, připravené z kávy, bílého vína, smetany, česneku, kávových zrnek a koření. 

Vařené vepřové s rajčaty, špenátem, cibulí, česnekem a kořením. 

 Pití: 

Aquardente je destilát vyráběný z cukrové třtiny. 

Nacional je místní pivo. Další piva, jako Super Bock a Sagres lager jsou dovezena z Portugalska. Criollo je další místní značka piva. 

Gravana rum vyráběný z cukrové třtiny. 

Palm wine – palmové víno, považováno za národní drink Svatého Tomáše a Princova ostrova 

Poncha – stejně jako na Madeiře, jedná se o drink připravený z medu a Aquardente 

Vína jsou většinou dovážena z Portugalska 

Nakupování a suvenýry 

Mezi nejčastější suvenýry patří ručně vyráběné suvenýry, jako například dřevěné postavičky, masky, poličky, krabičky. Zážitkem může být návštěva řezbáře přímo doma a sledovat jej při výrobě. Výrobky jsou k zakoupení na různých trzích v celé zemi. Pěkným suvenýrem může být  i pamětní razítko Demokratické republiky Svatého Tomáše a Princova ostrova. Dále Vás může zaujmout ozdoba vyrobená z želvího krunýře, či pohlednice pláže zasazena do tkaného rámečku. 

Svátky a místní oslavy 

Den nezávislosti, 12. července (1975), oslava osamostatnění od Portugalska 

Společenská etiketa 

Obyvatele Svatého Tomáše považuji za přátelský a bezstarostný lid. Není pravděpodobné, že byste narazili na nějaký problém, pokud budete dodržovat základní pravidla zdvořilosti a nedělat věci, které by se měli dělat pouze doma. Nicméně připravte se na to, že místní dokáži jednat velmi přímo a k věci. I přesto, že na ostrově existují pouliční prodejci a žebráci, nejsou tak častým jevem jako v jiných afrických zemích a zřídkakdy jsou na obtíž. 

Osobní bezpečnost 

Bezpečnost na ostrově nebývá problémem, přesto například silniční doprava je často hazardem podobně jako v jiných částech Afriky. Kriminalita na veřejnosti je téměř nulová, ale samozřejmě se vzrůstající turistickou návštěvností stoupá i počet přestupků spáchaných na turistech.  

Jediné nebezpečné zvíře je kobra černá, na kterou můžete narazit v jižní a východní oblasti ostrova Svatého Tomáše. Mladé kusy jsou celé černé, dospělé kobry mají žluto-bílé zbarvení na přední straně. Zpravidla se bojí lidí a budou se snažit od Vás odplazit pryč. Nejedná se o druh kobry, která by plivala jed. Dávejte si však pozor, pokud budete na výletě v přírodě, kam šlapete a kam strkáte ruce. Protijed je dostupný v místní nemocnici nebo klinikách. Pokud Vás kobra uštkne, vyhledejte co nejdříve pomoc, ideálně v do 30-120 minut. Úmrtí na ušknutí jsou však vzácná. 

Na co si dát pozor 

Na ostrovech Vám nehrozí nějaké zvláštní nebezpečí, nicméně doporučujeme dodržovat základní pravidla před cestou i během cesty: 

• Nechte se očkovat 

• Užívejte antimalarika 

• Jezte tepelně upravená jídla a pijte ideálně balenou vodu 

• Chraňte se před kousnutím hmyzem 

• Držte se dále od zvířat 

• Chraňte se před bakteriemi pomocí antibakteriálního gelu 

• Vyhněte se nesterilnímu zdravotnickému a kosmetickému vybavení 

• Nenechávejte Vaše osobní věci bez dozoru